Czym jest Chinkon Gyo

Chinkon Gyo jest nieodłączną częścią treningu Shorinji Kempo, służącą właściwemu przygotowaniu ciała i umysłu do praktyki. Obejmuje wspólną recytację tekstów o charakterze duchowym, regulację oddechu oraz medytację. Praktyka ta pomaga uspokoić, oczyścić, ustabilizować i skoncentrować umysł, a także uświadomić sobie wartości i cele, którymi kenshi powinien kierować się zarówno podczas treningu, jak i w życiu codziennym