stopień zaawansowany
4 Dan・Seikenshi
Stopniowi 4 Dan odpowiada czarny pas
GIJUTSU KAMOKU
program technik
RYŪŌKEN (techniki uwalniania się z chwytów za ręce, nogi i ubranie)
- ▸Ashi nuki (2 warianty)
RYŪKAKEN (techniki stosowane na nadgarstek przy chwytach za ręce)
- ▸Gasshō gyaku gote
- ▸Gyaku gasshō nage (2 warianty)
- ▸Okuri gasshō (2 warianty)
- ▸Katate kumade gaeshi
- ▸Ryōte kumade gaeshi
- ▸Katate nage kiri kaeshi (kannuki gatame)
- ▸Gasshō chōji
- ▸Gasshō tsuki otoshi
RAKANKEN (techniki stosowane na nadgarstek przy chwytach za odzież, włosy itp.)
- ▸Gyaku sode dori
- ▸Gyaku sode maki
- ▸Ushiro sode dori
- ▸Ushiro sode maki
- ▸Okuri eri dori
- ▸Ushiro eri dori (omote / ura)
- ▸Hangetsu kubi nage (kannuki gatame)
- ▸Maki uchi kubi nage
- ▸Ushiro kubi nage
- ▸Yahazu nage
- ▸Omote nage
- ▸Ura nage
- ▸Kubi jime nage
- ▸Kubi jime shuhō jūji nage
- ▸Ken jime dori
- ▸Ushiro gari taoshi
GOKAKEN (techniki rzutów, łączące w sobie gōhō i jūhō)
- ▸Oshi uke nage (kannuki gatame)
- ▸Oshi uke maki nage (kannuki gatame)
- ▸Gasshō katate nage (kannuki gatame)
- ▸Kannuki soto tembin
- ▸Tembin nage (mae yubi gatame)
KONGŌKEN (techniki unieruchamiające i transportowe)
- ▸Kannuki okuri (dori)
- ▸Mae ude gatame
- ▸Ushiro ude gatame
- ▸Sankaku gatame
TAN EN (podstawowe formy wykonywane pojedynczo)
- ▸Tenchiken dai ikkei 〜 dai rokkei
- ▸Ryūōken dai ikkei
- ▸Giwaken dai ikkei
- ▸Giwaken dai nikei
- ▸Byakurenken dai ikkei
- ▸Manji-no Kata
- ▸Ryū-no Kata
SŌTAI (podstawowe formy wykonywane w parach)
GAKKA KAMOKU
program teoretyczny
BUKAI (stopień techniczny) / HŌKAI (poziom duchowy) - SEIKENSHI
Zakres teoretyczny, którego celem jest rozwijanie cech osobistych i umiejętności niezbędnych do pełnienia roli instruktora nie tylko w dojo, lecz także w lokalnej społeczności
- ▸Studiowanie podręczników filozofii Shorinji Kempo dla dorosłych i dzieci (Tokuhon i Shōnenbu Tokuhon) oraz prowadzenie wykładów na ich podstawie
- ▸Studiowanie i analiza literatury dotyczącej Shorinji Kempo
- ▸Rozważania na temat narodzin, starzenia się, chorób i śmierci (rozpatrywanie zagadnień życia i śmierci)
- ▸Studiowanie historii Japonii okresu Shōwa (1926–1989) oraz historii nowożytnej i najnowszej
- ▸Rozważania nad pytaniem Kaiso Sō Dōshina: „Jak postąpisz w sytuacji ekstremalnej?”